2018-06-22から1日間の記事一覧
時間にゆとりをもつ→焦っているとイライラして鬱状態になりやすいから。 誰かに対してイライラしたりついカッとなった時は一旦その場から離れて相手と距離を置く→私の場合、カッとなるとつい言い過ぎてしまって相手を傷つけてしまうから。 悩みは、たいてい…
時間にゆとりをもつ→焦っているとイライラして鬱状態になりやすいから。 誰かに対してイライラしたりついカッとなった時は一旦その場から離れて相手と距離を置く→私の場合、カッとなるとつい言い過ぎてしまって相手を傷つけてしまうから。 悩みは、たいてい…